急に体調を崩し、寝こむこと一日・・・だいぶ回復しましたのでこういう時こそ、ニンニク！！と思い立ち１玉を蒸し器で蒸し、牛肉と一緒にもりもり食べました☆

牛肉のソテー蒸しニンニク添え

揚げ出し豆腐

サツマイモのジリジリ焼き

しじみの味噌汁

白ご飯

サツマイモのジリジリ焼きは多めに作って、次の日ハチミツを絡ませて大学芋風にして、おやつとして頂きます。しかし、さつまいもの整腸作用は、すごいよね～女性の味方だわ！