昨日はなぜか一人ご飯になってしまいましてハンバーグなのに寂しい食卓となってしまいました。ハンバーグなのに・・・（しつこいｗ）

それでは昨日の晩ご飯～

デミグラスハンバーグ、アボガドとマッシュポテト添え

タケノコとえんどう豆の薄煮

豆腐と揚げの味噌汁

白米

アボガドをいつものハンバーグに載せるだけで、あら不思議☆ハワイ風にｗ　アボガドは栄養の宝庫ですし、カロリーは高めだけども、どんどん食べていきたいフルーツです☆